Bienestar es Movimiento · Monserrat, CABA

Pilates Reformer con
método BEM

10 años acompañando a cada persona desde su individualidad. No damos clases genéricas — construimos un camino único para cada alumno.

5.0 · 93 reseñas en Google 60 alumnos activos

Nuestros servicios

Todo lo que ofrecemos para tu bienestar

Pilates Personalizado
Pilates y más

Pilates Reformer Personalizado

Atención 100% enfocada en tus necesidades.

Grupo Mixto
Movimiento consciente

Pilates Reformer Grupal Mixto

Fortalece el core, mejorá tu postura y reducí el estrés.

Stretching
Fuerza y control

Stretching Integral Grupal

Desarrollá elongación, fuerza y control corporal.

Clase de Pilates Reformer

¿Qué es el Pilates Reformer?

El Pilates Reformer usa una camilla con resortes, poleas y una plataforma deslizante. Ajustamos la resistencia para trabajar fuerza, movilidad y control con precisión, cuidando tus articulaciones.

Beneficios principales
  • ✔️ Mejora postura y conciencia corporal
  • ✔️ Fortalece abdomen, espalda y músculos estabilizadores
  • ✔️ Aumenta flexibilidad y rango de movimiento
  • ✔️ Alivia dolores y ayuda a prevenir lesiones
  • ✔️ Mejora respiración, equilibrio y coordinación
¿Para quién es?

Apto para principiantes y personas con experiencia. Adaptamos cada ejercicio a tu nivel, objetivos y posibles molestias.

Dudas frecuentes

En Reformer trabajás con resistencia regulable (resortes) y guías del aparato. Eso brinda más control y asistencia para aprender, progresar y proteger tus articulaciones.

No. Empezamos desde tu nivel con progresiones simples y eficaces para que te sientas seguro/a desde la primera clase.

Sí. El enfoque de control y trabajo de centro (core) ayuda a descargar tensión, mejorar postura y fortalecer sin impacto. Si tenés indicación médica, la consideramos para adaptar la práctica.

Más allá del Pilates

Otras formas de habitar el movimiento y conectar con vos mismo/a

Mindfulness en movimiento

Un espacio de autoconocimiento a través del cuerpo: atención plena, respiración y presencia en cada ejercicio.

Chi Kung

Movimientos suaves y respiración consciente para equilibrar energía, flexibilidad y calma interior.

Danza: Tango y Folklore

Clases de danza para moverte con otro ritmo, conectar con la música y disfrutar del cuerpo en compañía.

Consultar horarios y valores

Quiénes somos

Las personas detrás de cada clase

Marcela Dibón

Marcela Dibón

Directora

10 años de experiencia
60 alumnos activos
3 disciplinas de danza

Mi formación como bailarina profesional — en folklore, tango y danza contemporánea — me enseñó a escuchar el cuerpo desde adentro. Con el tiempo sumé Pilates Reformer, estiramiento global, stretching y coaching de bienestar. Hoy acompaño a cada alumno desde su individualidad, porque el bienestar no es genérico — es único e irrepetible como cada persona.

Bailarina profesional Instructora de Pilates Estiramiento global Coaching de bienestar Capacitación continua
Walter Amaya
Walter Amaya

Especialista en movimiento funcional. Bailarín e instructor de Pilates Reformer.

Formación docente

Instructorado Reformer BEM

Formate con el método propio de BEM. 3 módulos, 30 horas de práctica real en estudio activo con alumnos reales, plataforma online y certificación.

Módulo IFundamentos y anatomía
Módulo IIRepertorio y biomecánica
Módulo IIIProgramación y pedagogía
Primer encuentro del Instructorado Reformer BEM

Primer encuentro del Instructorado 2026

Planes y precios

Elegí el plan que mejor se adapte a tu disponibilidad y objetivos.

Clase suelta

$25.000

1 clase individual

Duración: 55 minutos

  • ✔️ Ideal para probar una clase
  • ✔️ Evaluación personalizada inicial
  • ✔️ Sin compromiso mensual
Probar

Básico

$58.000

4 clases mensuales (1 por semana)

Duración: 55 minutos

  • ✔️ Entrenamiento postural y core
  • ✔️ Seguimiento personalizado
  • ✔️ Cupos reducidos
Consultar

Intensivo

$74.000

8 clases mensuales (2 por semana)

Duración: 55 minutos

  • ✔️ Resultados visibles más rápido
  • ✔️ Trabajo integral cuerpo y mente
  • ✔️ Ideal para mejorar rendimiento
Consultar

Full

$81.000

12 clases mensuales (3 por semana)

Duración: 55 minutos

  • ✔️ Máxima frecuencia y progreso
  • ✔️ Acompañamiento cercano semana a semana
  • ✔️ Ideal para objetivos de alto rendimiento
Consultar

Lo que dicen nuestros alumnos

5.0 sobre 5 · 93 reseñas en Google

★★★★★

"Excelente atención y resultados notables en poco tiempo. ¡Gracias!"

— María Inés V.

★★★★★

"Me encanta la energía y la calidad de cada clase."

— Julia C.

★★★★★

"Los profes están siempre atentos. ¡Volvería mil veces!"

— Fabiana G.

★★★★★

"Elijan hacer pilates con los profes Walter y Marce, grandes profesionales y súper atentos a cada movimiento, muy humanos. Yo tengo 82 años, si yo puedo hacerlo y estoy contentísima hace más de 2 años, no se lo pierdan."

— Angela Curras

★★★★★

"Marcela y Walter son amorosos y serios en su trabajo. Yo empecé hace 3 meses, tenía un ruido en la rodilla cada vez que subía una escalera. Ya no lo tengo más. ¡Súper recomiendo!"

— Jeanette Nenezian

★★★★★

"Súper recomendable las clases de pilates en BEM! Personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada persona, siempre de una forma muy profesional y respetuosa. Un ambiente lleno de buena energía. ¡Gracias profes!"

— Candela López Reyes

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